Velosipēda bremzēšanas darbība rada berzi starp bremžu klučiem un metāla virsmu (disku rotoriem / diskiem).Bremzes ir paredzētas, lai kontrolētu ātrumu, nevis tikai apturētu velosipēdu.Maksimālais bremzēšanas spēks katram ritenim rodas brīdī, kad ritenis “nobloķējas” (pārstāj griezties) un sāk slīdēt.Slīdēšana nozīmē, ka jūs faktiski zaudējat lielāko daļu apturēšanas spēka un visu virziena kontroli.Tādējādi efektīva velosipēda bremžu kontrole ir daļa no riteņbraukšanas prasmēm.Jums ir jātrenējas vienmērīgi palēnināt un apstāties, nebloķējot riteni vai sānslīdes.Šo paņēmienu sauc par progresīvo bremžu modulāciju.
SKATĀS SAREŽĪTI?
Tā vietā, lai raustītu bremžu sviru pozīcijā, kurā jūs domājat, ka radīsiet atbilstošu bremzēšanas spēku, saspiediet sviru, pakāpeniski palielinot bremzēšanas spēku.Ja jūtat, ka ritenis sāk bloķēties (slīd), nedaudz atlaidiet spiedienu, lai ritenis grieztos tikai līdz bloķēšanai.Ir svarīgi izjust katram ritenim nepieciešamo bremžu sviras spiedienu
dažādos ātrumos un uz dažādām virsmām.
KĀ LABĀK IEPAZĪT BREMZES?
Lai labāk izprastu savu bremžu sistēmu, nedaudz eksperimentējiet, stumjot velosipēdu un pieliekot atšķirīgu spiedienu uz katru bremžu sviru, līdz ritenis nobloķējas.
BRĪDINĀJUMS: JŪSU BREMZES UN ĶERMEŅA KUSTĪBA VAR PADARĪT JUMS PAR ROKTURU.
Nospiežot vienu vai abas bremzes, velosipēds sāk palēnināt, bet jūsu ķermeņa kustība joprojām virzās uz priekšu ar ātrumu.Tas izraisa svara pārnešanu uz priekšējo riteni (vai, intensīvi bremzējot, ap priekšējā riteņa rumbu, kas var likt jums pārlidot pāri stūrei).
KĀ NO TĀ IZVAIRĪTIES?
Kad jūs nospiežat bremzes un jūsu svars tiek pārnests uz priekšu, jums ir jāpārvieto ķermenis uz velosipēda aizmuguri, lai svars atkal tiktu pārnests uz aizmugurējo riteni;un tajā pašā laikā jums ir jāsamazina aizmugurējā bremzēšana un jāpalielina priekšējās bremzēšanas spēks.Tas ir vēl svarīgāk nobraucienos, jo nolaišanās svars novirza uz priekšu.
KUR TRENĒTIES?
Nav satiksmes vai citu apdraudējumu un traucējošo faktoru.Viss mainās, braucot pa vaļīgām virsmām vai mitrā laikā.Apstāšanās uz vaļīgām virsmām vai mitrā laikā prasīs ilgāku laiku.
2 EFEKTĪVAS ĀTRUMA VADĪBAS UN DROŠAS APTURĒŠANAS ATSLĒGAS:
- kontrolēt riteņu bloķēšanu
- svara pārnešana
Izlikšanas laiks: 16. augusts 2022